شات سعودي ون الصوتي
www.sau1di.com

قريبا

قريبا

قريبا


الإهداءات


العودة   منتدى سعودي ون > المنتديات الأسرية > منتدى الطبخ , الغذاء
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى الطبخ , الغذاء منتدى الطبخ - الغذاء ماكولات عربيه -ماكولات شرقيه -وصفات -مقادير -طبخات -غذاء - حلا -كيك -مناسبات -حفلات

طريقة أومليت السبانخ والجبنة المبشورة

منتدى الطبخ , الغذاء

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-30-2010, 10:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 465
المشاركات: 1,041 [+]
بمعدل : 4.52 يوميا
اخر زياره : [+]
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
أتنفس هواكـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

 


المنتدى : منتدى الطبخ , الغذاء
افتراضي طريقة أومليت السبانخ والجبنة المبشورة

طريقة أومليت السبانخ والجبنة المبشورة





المقادير:
- بيضتان
- كوب سبانخ مقطعة
- كوب ونصف جبن بارميزان مبشور
- ربع ملعقة صغيرة بودرة بصل
- ذرة جوزة الطيب
- ملح وفلفل (
للتذوق)




طريقة التحضير:
- اخفقي البيض في طبق صغير، ثم أضيفي السبانخ والجبن، واخفقي قليلا.
- أضيفي بودرة البصل وجوزة الطيب والملح والفلفل للمزيج.
- ضعي البيض على درجة حرارة متوسطة في مقلاة مغطاة برذاذ زيت الطبخ لدقيقتين أو حتى يقترب من النضج.
- اقلبي البيض على الجهة الأخرى باستخدام سكين عريض، واتركيه لدقيقتين أخرتين.
- اخفضي درجة الحرارة، واتركي مزيج البيض على النار حتى ينضج تماما.
- ضعي مزيج البيض في نوع الخبز الذي تفضلينه، ثم لفيه، وقدميه في الحال.












عرض البوم صور أتنفس هواكـ   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل المكدوس الشامي أتنفس هواكـ منتدى الطبخ , الغذاء 0 01-19-2010 08:24 AM
طريقة الحواوشي أتنفس هواكـ منتدى الطبخ , الغذاء 0 01-17-2010 06:44 AM
طريقة البسيمة أتنفس هواكـ منتدى الطبخ , الغذاء 0 01-15-2010 09:59 AM
طريقة القشطليتة أتنفس هواكـ منتدى الطبخ , الغذاء 0 01-15-2010 09:54 AM
طريقة فوز النصر على الهــلال؟؟؟ مها الرياض الرياضة العربية والعالمية 0 08-07-2009 04:25 AM

» شات سعودي » منتدى سعودي » شات صوتي » دردشة صوتية » شات صوتية » دليل مواقع » منتدى  

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع و الردود المطروحه تعبر عن راي صاحبها ولا تعبر عن راي اداره منتديات سعودي ون نهائيا.