الليموون صحه ورشاقه وجمال

#1 2010-09-01, 09:29 AM

السلام عليكــم ..

استخدامات الليمون لا تقتصر على شراب عصيره أو استخداماته في الأكل .. إنما يحتوي على العديد من الفوائد الصحية و الجمالية ..
فـ /ــ الليمون رفيق الجمال والنضارة والشباب ..

يحميك من كابوس التجاعيد

يلعب الليمون دوراً مهماً في حياتنا ، وخاصة من الناحية الصحية والجمالية ، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض .

وتؤكد بعض الدراسات الحديثة أن الليمون يحتوي أيضاً على فيتامين ( ج ) الذي يعتبر مكافحاً للجراثيم ، وفيتامين ( ب ) المضاد لالتهاب الأعصاب ، والكالسيوم المقوى للعظام والمضاد للهشاشة .

ويوضح الباحثون أن الليمون يقوي القلب ، أما حامض الليمون فهو مطهر ومعقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم ، مضيفين أن تناول ماء الليمون الحامض مع قليل من العسل والماء المغلي على الريق ، يحميكِ من الإصابة بالزكام الشديد .

يغذي البشرة وينعمها

كما أن فوائده لا تقتصر على الصحة فقط ، بل هو مادة طبيعية يقوي البشرة ويغذيها كما يؤدي استخدامه إلى انكماش المسام ، كما يستخدم لعلاج البقع على البشرة.

ويذكر الخبراء أن الليمون علاج قديم للتجاعيد ، ويستخدم مباشرة على البشرة ويفضل تركه لمدة ساعتين وذلك بالتدليك مع زيت الزيتون، وهو مفيد في إذابة الخلايا الميتة للبشرة كما يمنحها نعومة ملحوظة.

ولليمون كذلك قدرة ملحوظة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون، فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم، حيث يحمي البشرة ، وينشط الكليتين للتخلص من انحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون في الردفيين والساقين.

يخلصك من النمش
ولأن علاج عيوب البشرة بالوسائل الطبيعية أمر بسيط ومضمون ، يقدم الخبراء للفتيات عصير الليمون الذي يعالج هذه المشاكل ، مؤكدين أنه يساعد على اختفاء النمش ويحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقاً ولمعاناً .

كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى تضيق المسامات, ويستخدم عصير الليمون لإصلاح العيوب حيث نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ، ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر ، وشاهدي النتيجة بنفسك .

يفتح الأماكن الداكنة

ولنعومة الكوع والركبة أو لتفتيح الأماكن الداكنة ، يقدم لكِ الخبراء عدة طرق يدخل فيها الليمون بشكل أساسي لإزالتها وإظهارها جميلة ، وإليكِ الطرق :

- افركي المنطقة السوداء بالليمون والقليل من الملح ثم اغسليه وكرريها إلى أن يختفي الاسمرار ، على الأقل استخدميه مرتين في اليوم .

- أو احضري ليمونة مع قليل من زيت الزيتون وتبللين القطنه في الزيت والليمون وتدلكين بها المنطقة المراد تنظيفها ، أو زيت زيتون و ملح وكرريها لمدة أسبوع و سوف تعطيكِ النعومة والتفتيح المطلوب ، ويمكنك إضافة الجليسرين لهذه الوصفات للمحافظة على نعومة الكوع والركبة .

وللقضاء على رائحة العرق ، ينصح الخبراء بتمرير نصف ليمونة برفق على منطقة الإبط ، ذلك يمنع الروائح المزعجة لعدة ساعات، وفي الوقت نفسه لا يمنع عملية التعرق .

لأظافر قوية ومتينة

ولأن أظافرك جزء من مظهرك فعليك الاهتمام والعناية بهم ويمكنك استخدام بعض المواد الطبيعية لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها مثل غسول الليمون ، وغلأيكِ الطريقة .

المكونات :

ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج.
ملعقة صغيرة يود أبيض.

الطريقة :

تُخلط المكونات جيداً، وتحفظ في زجاجة و يفضل استخدام فرشاة صغيرة ليّنة في دهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها بهذا المستحضر ، ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح وأُخرى في المساء بصفة منتظمة .

شامبو الليمون لشعر صحي
والجدير بالذكر أن الليمون أفضل معالج للشعر حيث يذيب عصير الليمون الدهون في فروة الرأس وينظم الغدد المفرزة للدهون، وهو يعد المادة المثالية للشامبو المعالج لتزييت الشعر ، وإليكِ طريقة " شامبو الليمون " .

المكونات :

2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
لتر ماء بارد.

الطريقة والاستعمال :

يمزج عصير الليمون بالماء ويستخدم في شطف الشعر.

الليمون يزيل جفاف القدم

وأخيراً عزيزتي قبل أن تستقبلي فصل الصيف وصنادلك الصيفية المكشوفة ذات الألوان المبهجة ، عليكِ أولاً أن تهتمي بنضارة ونعومة قدميكِ من جفاف الشتاء ، وهذه العملية ستكون ناجحة بالليمون والسكر حيث أنهما يقوما بتقشير الجلد الخشن ، وإليكِ الوصفة :

المكونات :

لتر من عصير الليمون الدافئ .
4 ليمونات مقطعة على شكل شرائح .
زيت أساس ليمون .
ربع كوب سكر .
وعاء كبير لغمر قدميك .

طريقة الاستعمال :

دفئي الليمون وصبيه في الوعاء الكبير ، واغمري قدميك لعدة دقائق .
ضعي شرائح الليمون في السكر مع نقطتين من زيت الليمون .
ضعي المزيج على قدميك ثم اغسليهما ..

.:.

2010-09-01, 04:30 PM

والله ياشمالية
انا مااحب الليمون
بس مع فوائده شكلي بخليه بعد ينام بفراشي
هعهعهعهعهعهعهعهعهعهعهعهعهع
مشكورة شمالية على الطرح المميز
وعلى الفوائد الجميلة ويلي ماكنت اعرفه عن الليمون هالحامض ذا الاصفراني

2011-02-08, 04:48 PM

يعطيك العافيه

وسلمت اناملك

ولك التحية والتقدير,,,

قائمة الوصول السريع
رمزيات	مشاهد للمسن	ماري تشوي	2012	غرائب الصور	خلفيات بلاك بيري بنات
هدايا	فيسات مضحكه	غرف نوم 2012	رمزيات طويله	تصوير احترافي	العاب ايبود

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: الليموون صحه ورشاقه وجمال
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نغمة من اكثر النغمات روعة وجمال	خالد القحطاني	الجوال والاتصالات	0	2011-02-17 01:51 PM
نغمة وطنة ورنة وجمال فائق	خالد القحطاني	الجوال والاتصالات	0	2011-02-15 07:34 AM
الاكثر جاذبيه وجمال فى عالم النغمات	خالد القحطاني	الجوال والاتصالات	1	2011-02-01 12:57 AM
رنة الموبايل الاكثر جاذبيه وجمال فى عالم النغمات	خالد القحطاني	الجوال والاتصالات	0	2011-01-31 12:41 PM
ذوق وجمال واتيكيت واناقة	منينبيليو	كلام نواعم , حواء , فساتين , مكياج	2	2010-05-05 08:01 AM

اهم كلمات البحث
شات صوتي	دردشة صوتية	شات صوتى	صوتية سعودية	صوتي سعودي	صوتي ون
محادثة صوتية	دردشه صوتيه	دردشة سعودية	شات سعودي	الشات الصوتي	شات صوتية

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الليموون صحه ورشاقه وجمال

الصحه والطب - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة